Fragen & Antworten
zur Zusammenarbeit

Was viele vorab wissen möchten

  • Ein Coaching-Prozess beginnt mit einem kostenfreien und unverbindlichen Vorgespräch. In diesem Gespräch klären wir, was dich aktuell beschäftigt, welches Ziel du verfolgst und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.

    Wenn du dich für das Coaching entscheidest, arbeiten wir in klar strukturierten Sessions – in Präsenz in München oder per Videocall. Der Prozess ist individuell und richtet sich konsequent nach deiner konkreten Situation. Kein starres Programm, sondern fokussierte Arbeit an dem, was für deine nächste Phase wirklich entscheidend ist.

    Es geht um tragfähige Entscheidungen, innere Ausrichtung und eine Wirksamkeit, die sich im Alltag zeigt – beruflich wie persönlich.

  • Ja – und das macht sogar Sinn.
    Auf meiner Website findest du verschiedene Kontaktmöglichkeiten, um ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch per Telefon oder Videocall zu buchen.
    In diesem etwa 20‑minütigen Gespräch – oft „Chemistry Talk“ genannt – kannst du mir dein Anliegen schildern und mir gezielt Fragen stellen. So bekommst du ein Gefühl dafür, ob ich der richtige Coach für dich bin und wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.
    Wir sprechen dabei auch über den möglichen Coachingrahmen, erste Schritte und das, was du gerade brauchst, um gut entscheiden zu können.

  • Das kostenfreie und unverbindliche Vorgespräch dauert etwa 20 Minuten und findet – je nach deiner Präferenz – per Telefon oder Videocall statt. Ziel dieses Erstgesprächs ist es, dass wir uns kennenlernen und du ein klares Gefühl dafür bekommst, ob ich der richtige Coach für dich bin. Unter Coaches nennen wir dieses Gespräch auch Chemistry Talk.

    Im Vorgespräch kannst du mir dein Anliegen kurz skizzieren: Worum geht es? Was ist gerade nicht stimmig? Welche Entscheidung oder Veränderung steht an? Ich gebe dir einen transparenten Überblick über den Coachingrahmen, die Arbeitsweise, die Möglichkeiten und Grenzen des Coachings sowie die Konditionen.

    Das Gespräch ist bewusst ruhig, klar und ohne Verkaufsdruck. Es dient ausschließlich dazu, Orientierung zu schaffen – für dich und für mich. Wenn du das Gefühl hast, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir die nächsten Schritte. Wenn nicht, ist das genauso in Ordnung.

    Dieses Erstgespräch ist der einfachste Weg, um herauszufinden, ob Executive Coaching, Business Coaching oder ein 360° Coaching in deiner Situation das Richtige ist. description

  • Eine Coachingsession dauert in der Regel 60 Minuten.

    Wenn ein Thema mehr Raum braucht oder wir intensiver arbeiten möchten, sind auch 90-Minuten-Sessions oder Doppelsessions möglich.

    Die Sessions finden entweder in meinem Coachingraum am St.-Anna-Platz im Münchner Lehel (U4/U5 Lehel) oder per Videocall statt.

    Beide Formate sind gleichwertig wirksam – du wählst, was für dich am besten passt.

    Für vertiefte Prozesse biete ich außerdem Halb- oder Ganztagestermine an.

    Das eignet sich besonders für Phasen, in denen in kurzer Zeit substanzielle Klärung oder konkrete Schritte erarbeitet werden sollen. Auf Wunsch ist auch ein Offsite-Setting am See oder in den Bergen möglich.

  • Ja. Viele meiner Klient:innen arbeiten vollständig online mit mir – per Videocall. Die Qualität ist identisch zu Präsenzsessions. Für Klient:innen in München biete ich Coaching in meinem Raum am St.-Anna-Platz an.

  • Das hängt stark von deinem Anliegen ab.
    Manche Themen lassen sich in einer Session klären, andere brauchen mehr Zeit oder eine kontinuierliche Begleitung.
    Wir besprechen im Vorgespräch, was für dich sinnvoll sein kann – und du entscheidest jederzeit selbst, wie tief du gehen möchtest.
    Natürlich spielen dabei auch deine zeitlichen Möglichkeiten und dein Budget eine Rolle.

    Für Einzelpersonen biete ich neben Einzelsessions auch verschiedene Pakete an, die unterschiedliche Bedürfnisse abdecken – von kurzen, fokussierten Prozessen bis hin zu längeren Entwicklungswegen (3, 6 und 10 Sessions)
    Zum Beispiel kommen für Karriereentwicklung typischerweise drei bis sechs Sessions in Betracht.
    Bei persönlichen Themen reicht manchmal schon eine einzelne Sitzung, während andere Klient:innen eine längere Begleitung schätzen.

  • Die Coaching-Honorare unterscheiden sich je nach Art der Zusammenarbeit – persönliches Coaching oder Coaching im Unternehmens- bzw. Organisationskontext.

    Mein Honorar bewegt sich im Rahmen der Vergütung für Master Certified Coaches (MCC/ICF).

    Nach unserem Vorgespräch oder auf Anfrage erhältst du eine detaillierte Übersicht zu Einzelsessions, Paketformaten und Workshopangeboten. So kannst du in Ruhe entscheiden, was für dich stimmig ist.

    Für Workshops arbeite ich mit Tagessätzen zuzüglich Konzeption und Vorbereitung, da Umfang und inhaltliche Ausgestaltung individuell auf Zielsetzung und Kontext abgestimmt werden.

  • Ich arbeite vor allem mit Führungskräften, Unternehmer:innen, Selbstständigen und Menschen, die Entscheidungen treffen müssen, die Gewicht haben.
    Executive Coaching ist sinnvoll, wenn du Orientierung suchst, deine Strategie ausrichten möchtest, vor wichtigen Veränderungen stehst oder deine Führungsrolle klarer und wirksamer gestalten möchtest.

  • Alle Themen, die für deine berufliche oder persönliche Klarheit relevant sind: Führung, Entscheidungen, Konflikte, Rollenklärung, Neuorientierung, Selbstführung, Energie, Prioritäten, Kommunikation, Karrierefragen oder persönliche Übergänge. Coaching ist ein vertraulicher Raum, in dem alles Platz hat, was für dich wichtig ist.

  • Der MCC ist die höchste internationale Auszeichnung im Coaching. Der Titel wird durch International Coaching Federation (ICF) – der weltweit renommiertesten Vereinigung professioneller Coaches - verliehen.

    Innerhalb der ICF tragen weniger als vier Prozent der rund 60.000 zertifizierten Coaches diesen Titel.

    In Deutschland sind es aktuell nur etwa 50 Coaches, die dieses Niveau erreicht haben.

    Für Klient:innen bedeutet das: Du arbeitest mit jemandem, der Coaching auf einem außergewöhnlich hohen, international geprüften Qualitätsstandard praktiziert – unabhängig von Methoden, Schulen oder Trends.

  • Ich trete als Business‑ bzw. Executive Coach auf, arbeite aber immer mit einer ganzheitlichen Perspektive. Berufliche und private Themen lassen sich nicht trennen – das eine beeinflusst das andere. Deshalb schauen wir genau dort hin, wo es für dich gerade relevant ist.

    Manche Klient:innen kommen mit klaren Business‑Themen, andere ausschließlich mit privaten Anliegen wie Gesundheit, Beziehungen, Lebensstil oder wichtigen Lebensentscheidungen. Beides hat Platz. Entscheidend ist, was für deine Klarheit und Wirksamkeit jetzt wichtig ist.

  • Ich biete Workshops für Teams ab zwei Personen an – unter anderem zu den Themen Strategie & Innovation, Leadership, Projekt-Kick-off, Kommunikation und Teamentwicklung.

    Die Formate variieren in Dauer und Intensität: von kompakten Workshops ab etwa drei Stunden bis hin zu mehrtägigen Formaten über zwei oder drei Tage.

    Je nach Zielsetzung und Kontext finden Workshops

    – in meinen Räumen,
    – bei euch im Unternehmen,
    – in externen Workshoplocations
    – oder als Offsite (z.B. im Hotel) statt.

  • Das 360° Coaching ist eine strukturierte, persönliche Begleitung über mehrere Wochen, in der wir zentrale Bereiche deines Lebens oder deiner beruflichen Ausrichtung in einem größeren Zusammenhang betrachten. Es richtet sich an Menschen, die nicht nur eine einzelne Frage klären wollen, sondern bereit sind, tiefer zu schauen und stimmige Entscheidungen zu treffen.

    Das Programm umfasst:

    • 10 Coaching‑Sessions à 75 Minuten (in Präsenz oder per Videocall)

    • Begleitende Unterstützung zwischen den Terminen – per WhatsApp mit zeitnaher Rückmeldung

    • Ein kurzes wöchentliches Telefonat für Feedback oder Rückfragen

    • Eine Programmlaufzeit von bis zu 14 Wochen

    Inhaltlich arbeiten wir an Themen wie:

    • innere Muster, Werte und Antreiber

    • Klarheit in Entscheidungen

    • Lebensstil, Energie, Leistungsfähigkeit und Selbstführung

    • berufliche Ausrichtung, Stärken, Rolle und Positionierung (im Career‑Pfad)

    • persönlicher Umgang mit sich selbst und stimmige Orientierung (im Life‑Pfad)

    Das 360° Coaching ist kein standardisiertes Programm. Es bietet einen klaren Rahmen – und zugleich genügend Raum, um die Inhalte präzise an deine Situation, deine Fragen und deine Ziele anzupassen. Ziel ist nicht Selbstoptimierung, sondern Klarheit, Integrität und tragfähige Entscheidungen.

  • Viele Klient:innen erleben bereits nach wenigen Sessions mehr Klarheit und Orientierung. Coaching ist kein Quick Fix, aber ein präziser Prozess, der Entscheidungen erleichtert und Handlungsfähigkeit zurückbringt. Die Geschwindigkeit hängt von deinem Anliegen und deiner Bereitschaft ab, wirklich hinzuschauen.

  • Ich gebe keine Ratschläge und keine Standardlösungen. Mein Coaching ist senior, individuell und klar strukturiert. Ich arbeite nicht mit Methoden oder Tools, sondern mit Präsenz, präzisen Fragen und einem klaren Blick auf das Wesentliche. Ziel ist nicht Optimierung, sondern stimmige Entscheidungen und echte Wirksamkeit.

  • Coaching ist absolut vertraulich. Als Master Certified Coach (ICF) arbeite ich nach internationalen Ethikstandards. Inhalte aus den Sessions werden nicht weitergegeben – weder an Arbeitgeber noch an Dritte. Vertraulichkeit ist die Grundlage für echte Offenheit und Klarheit.

  • Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht mehr stimmig ist, du vor wichtigen Entscheidungen stehst oder dir Klarheit fehlt, ist Coaching oft der richtige Schritt. Das kostenfreie Vorgespräch hilft dir, ein Gefühl für meine Arbeitsweise zu bekommen und zu prüfen, ob Executive Coaching oder 360° Coaching für deine Situation passt.

  • Ich arbeite sowohl mit Unternehmen als auch mit Privatpersonen. Viele meiner Klient:innen kommen aus dem Unternehmenskontext – Führungskräfte, Unternehmer:innen, Senior Professionals oder Teams. Gleichzeitig begleite ich auch Privatpersonen, die vor wichtigen Entscheidungen stehen, sich neu ausrichten möchten oder Klarheit in einer persönlichen oder beruflichen Übergangsphase suchen.

    Für Firmen biete ich Executive Coaching, Leadership Coaching und Workshops an. Privatpersonen nutzen häufig Business Coaching, Karrierecoaching oder das 360° Coaching, wenn sie ein größeres Thema ganzheitlich betrachten möchten.

    Unabhängig davon, ob du als Privatperson oder im Auftrag eines Unternehmens zu mir kommst: Der Coaching‑Prozess bleibt vertraulich, professionell und individuell auf deine Situation abgestimmt.

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